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혈액형 다이어트 / 혈액형 별 음식, 운동법 내 혈액형은?
혈액형 다이어트 효과와 과학적인 증거에 대해. 각 개인의 혈액형에 따라 바르게 먹는 것에 초점을 맞춘 혈액형 다이어트가 최근 꽤 오랫동안 인기를 끌고 있다. 이 식단의 지지자들은 혈액형이 개인의 건강에 가장 좋은 음식을 결정한다고 제안한다. 유명 가수인 케이제이 예수다스를 비롯해 이 식단으로 목숨을 건졌다고 주장하는 이들이 많다. 그러나 자연스럽게 대부분의 사람들에게 혈액형 다이어트의 세부 사항과 그것이 확실한 증거에 근거하고 있는지에 대한 몇 가지 의문이 제기될 수 밖에 없다. 혈액형 다이어트는 무엇인가? 혈액형 다이어트는 1996년 자연 병리학자인 피터 디아다모 박사에 의해 그의 저서 '당신의 혈액형에 알맞게 먹기
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회사에 가기 싫을때 부리는 변명과 꾀병.
회사에 가기 싫을때 부리는 변명과 꾀병의 종류. 아픈건 아니지만 회사를 쉬고싶어서 꾀병을 부려볼까? 라는 생각을 한두번은 해봤을 것입니다. 그럴 때에 사용할 수 있는 회사를 꾀병으로 쉬는 이유· 변명의 구체적인 예를 소개합니다. 당일 혹은 전날 등 상황별로 사용할 수 있는 것을 나누고 있습니다. 전달하는 방법 ·진단서 ·들키지 않기 위한 주의점 등도 설명하고 있습니다. 목차 ◎ 당일에 회사를 쉴 수 있는 적절한 꾀병 10가지. ◎ 회사를 쉴 수 있는 꾀병과 이유- 전날편. ◎ 회사를 쉴때 회사에 전달하는 적절한 방법은? ◎ 회사를 1주일 쉬면 해고 당할까요? ◎ 회사를 꾀병으로 쉴 때 병원 진단서는 필요할까요? ◎ 꾀병을 들키지 않기 위한 주의점 4가지. ◎ 정리 꾀병은 거짓말이기 때문에 좋지 않은 것입..
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직장내 싫어하는 사람과 교제하는 방법.
직장 싫어하는 사람과의 교제법. 직장에 어색한 사람이나, 싫어하는 사람이 있기 마련입니다. 그러나 일에서는 의사소통을 하거나 함께 무언가를 할 필요가 생길 수도 있습니다. 그럴 때 어떻게 사귀는지 방법이나 대응 방법에 대해 자세히 설명합니다. 스트레스를 너무 많이 받지 않도록 합시다. 목차 ◎ 직장에 싫어하는 사람이 있어서 긴장된다, 스트레스, 무서워… ◎ 싫어하는 사람· 맞지 않는 사람이라고 느끼는 원인·이유. ◎ 직장내 싫어하는 사람과 사귀는 방법 · 대처 방법 10가지. ◎ 직장에서 싫어하는 사람을 대하는 방법은? ◎ 직장에서 싫어하는 사람을 대응하는 몇가지 방법. ◎ 직장에서 싫어하는 사람이 상사인 경우의 교제법 ◎ 직장내 싫어하는 사람이 부하, 후배일 경우의 교제 방법은? ◎ 싫어하는 사람과의 ..
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데자뷰가 생기는 6가지 관점 정리해드릴께요.
데자뷰의 의미는? 이상한 현상을 해명하는 6가지 설. 우리는 살면서 처음보는 장면인데도 어디선가 본적이 있다고 느낀적이 한 번쯤은 있을지도 모릅니다. 필자 역시 그런적이 2~3번 적도 있었던거 같군요. 고려대한국어대사전에서는 '뇌가 기억의 착각이나 신경세포의 혼란으로 정보 전달이 잘못되어 일어나는 것으로 알려져 있다' 라고 합니다. 하지만 정신이 멀쩡하다고 여기는 사람들 대다수도 이런 현상을 겪은것을 보면 정확히 규명되지 않은 미스테리 중 하나이기도 합니다. 데자뷰 현상이 나오는 영화 매트릭스에서 주인공이 같은 곳을 통과한 똑같은 검은 고양이를 보는 장면이 있습니다. 그것을 데자뷰라고 하며, 그 의미를 매트릭스에서는 "이 세계 시스템의 오작동"이라고 설명하고 있습니다. 데자뷰는 영화의 세계뿐만 아니라 우..
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세계에서 가장 큰 집 순위 10
세계에서 가장 큰 10대 집 집은 분명 인간의 가장 소중한 재산이다. 부분적으로는 그들이 편안한 삶을 보장하고 부분적으로는 그들이 거주자들의 사회적 지위를 보여주는 주요한 방법이기 때문이다. 그리고 우리의 현대적이고 지나치게 경쟁적인 세계에서는 지위가 완전히 중요하다. 특히 오늘날 상류사회의 일부 남녀에게는 더욱 그렇다. 대부분의 사람들에게 적당한 크기의 집이면 충분하지만, 어떤 사람들에게는 무한한 기대에 부응하려 정말 대한 집들을 소유하고 있다. 그 중에서도 세계에서 가장 큰집들은 어떻게 생겼을까? 그들의 거대한 크기를 넘어, 그들의 스타일과 건축은 우리 중 많은 이들이 꿈꿀 수 없는 것이다. 웅장하고, 멋지고, 테크놀로지가 가득한 이 집들은 현재 세계에서 가장 큰 10대 주택들이다. 10. 펜모어 –..
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갤럭시 A52 vs A52 5G 비교, 출시일
삼성 갤럭시 A52 출시일, 가격, 사양 등 삼성은 두 가지 버전으로 출시된 신형 미드레인지 전화기를 출시했다. 삼성전자는 지난해 출시한 갤럭시 A51에 1대뿐 아니라 2대 교체 제품을 내놓으며 미드레인지 제품 개발에 박차를 가하고 있다. 3월 17일 발표된 삼성 갤럭시 A52는 두 가지 버전으로 나온다. 하나는 LTE 전용이고 다른 하나는 5G 네트워크와 함께 작동하는 것이다. 삼성은 두 가지의 스마트폰을 구매자들을 위해 계획하고 있다. 갤럭시 A52와 갤럭시 A52 5G는 모두 거의 동일 사양에 가깝고, 적어도 삼성이 가격을 정한 지역에서는 꽤 저렴한 가격에 구입할 수 있다. 그러나 이 전화기가 구글, 애플 등의 저가폰과 얼마나 경쟁할 수 있는지를 결정하는 것은 삼성의 모든 하드웨어의 품질이 될 것이..
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탕후루만드는법 - 영양
탕후루 만드는법과 영양 탕후루란? 이 탕후루 요리법은 중국 길거리 음식으로 인기 있는 바삭바삭한 설탕이 들어간 맛있는 딸기나 다른 과일들을 강조한다! 탕후루는 중국 북부 전역에서 인기 있는 설탕에 절인 과일 간식이다. 이 중국의 길거리 음식은 전통적인 설탕에 절인 과일과 다르다. 부드러운 설탕에 절인 과일 대신, 굳어진 설탕 시럽은 과일 주위에 딱딱한 바삭바삭한 껍질을 만든다. 그것은 긴 대나무 꼬챙이에 꿰어 나온다. 아래에서 탕후루 만드는 법을 자세히 알아보자. 이 레시피가 효과가 있는 이유 이 맛있는 설탕에 절인 과일은 쉽고 아름답다. 만약 여러분이 설탕에 절인 과일을 어떻게 만드는지 궁금해 한 적이 있다면, 이 레시피는 훌륭한 선택이다. 온도계 없이도 이 탕후루 요리법을 만들 수 있어! 옥수수 시럽..
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혀 색깔 별로 알아보는 건강의 의미.
각각의 다른 혀 색깔은 무엇을 의미할까? 혀 색깔의 변화는 감염과 같은 근본적인 건강 문제를 나타낼 수 있다. 의학적 상태는 혀의 모양과 질감에도 영향을 미칠 수 있다. 혀 색깔의 변화가 무엇을 의미하는지 그리고 언제 의사를 찾아가야 할까? 건강한 색깔과 질감은 무엇인가? 보통 사람은 분홍색 혀에 얇은 흰 코팅이 되어 있다. 분홍빛의 정도는 밝거나 어두울 수 있다. 건강한 혀에는 위와 옆면에 많은 돌기들이 있다. 이 유두는 작고 살집이 있는 돌기들로 혀의 윗부분이 거친 질감을 준다. 다양한 색상과 질감 근본적인 건강 문제는 혀를 다양한 색깔로 바꿀 수 있다. 이 문제들 중 일부는 스스로 회복되는 반면, 다른 것들은 치료를 필요로 한다. 아래에서는 여러 가지 혀 색깔과 그 결과로 나타날 가능성이 의학적 건..
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아보카도오일 효능과 요리로서의 장점.
아보카도오일: 지구상에서 가장 건강한 기름인가? 우리는 유익성이 풍부한 아보카도를 5대 건강식품 중 하나로 꼽고 있기 때문에, 아보카도 오일을 가장 건강에 좋은 기름 중 하나로 꼽는 것도 놀랄 일이 아니다. 아보카도오일 효능은 무엇일까? 비타민 E를 포함한 건강한 지방과 영양소의 훌륭한 공급원이라는 점을 고려할 때, 연구는 아보카도 기름의 이점이 다음과 같은 예방에 도움이 된다는 것을 발견했다. 당뇨병 고콜레스테롤 트리글리세라이드 높은 수준 건선과 같은 피부 질환 아보카도 열매의 기름으로 만든 제품들은 관절염에 대한 입증된 능력 때문에 프랑스에서도 많이 사용된다. 이것은 단지 이 아보카도오일을 우리의 찬장에 넣어야하는 많은 이유들 중 하나일 뿐이며, 요리도 마찬가지이다. 아보카도 오일이란? 아보카도오일은..
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영지버섯 효능 - 타 버섯과의 비교
영지버섯: 암 퇴치, 면역력 강화 및 간 해독 능력 향상 영지버섯은 수천 년 동안 치유 능력으로 사용되어 온 식용 곰팡이로, 진정한 슈퍼푸드의 정의에 부합한다. 중국어로 링지(Ling Zhi)라고도 불리는 이 버섯은 항염증이며 장수와 결부되어 면역 기능이 좋아지고 정신적으로 맑아져 '버섯의 왕'이라는 별명을 얻었다. 전체론적 의학에서 역사를 통틀어, 영지버섯은 강장성 약초로 여겨져 왔다. 이것은 염증 증가, 에너지 수준 고갈, 손상된 혈관, 그리고 다양한 종류의 호르몬 불균형 같은 스트레스의 부정적인 영향들을 여러분의 몸이 다루도록 돕는다는 것을 의미한다. 연구 결과, 영지버섯 효능으로는 암, 자가면역 상태, 심장병, 알레르기, 감염 등에 대한 신체의 방어력을 강화할 수 있는 항산화 능력을 가지고 있다는..
