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콜라겐 효능 - 타입별로 알아보는 콜라겐(1,2,3,4,5,10)

콜라겐이란 무엇일까? 피부, 머리카락, 관절 등에 대한 이점 여러분은 콜라겐을 여러분이 가장 좋아하는 바디로션의 재료로 인식할 수도 있고 콜라겐을 특징으로 하는 보충제일 수도 있다. 하지만 콜라겐이란 무엇인가? 콜라겐이 정확히 뭘 하는 거지? ­그리고 어떻게 생활에 접목시킬 수 있을까? 콜라겐은 우리 몸에서 가장 풍부한 단백질로 특히 제1형 콜라겐이다. 근육, 뼈, 피부, 혈관, 소화기관, 힘줄에서 발견된다. 콜라겐의 효능은 이 단백질이 죽은 피부 세포를 대체하는 것과 함께 우리 피부에 힘과 탄력을 주는 데 도움을 주기 때문에 매우 놀랍다. 우리의 관절과 힘줄에 관한 한, 가장 간단한 말로, 몸을 하나로 붙들 수 있도록 도와준다. 우리 몸의 콜라겐 생성은 나이가 들면서 자연스럽게 느려지기 시작한다. 연골..

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코로나 바이러스 증상 (감기,독감,알레르기,Covid-19 비교표)

코로나 바이러스 증상(감기,독감,알레르기, Covid-19비교표) COVID-19는 코로나바이러스에 의한 호흡기 질환이다. 어떤 사람들은 감염되었지만 어떤 증상도 알아차리지 못한다. 대부분의 사람들은 가벼운 증상을 가지고 스스로 나아질 것이다. 하지만 6명 중 1명 정도는 호흡곤란과 같은 심각한 문제를 겪게 될 것이다. 나이가 더 많거나 당뇨나 심장병과 같은 다른 건강 상태가 있을 경우 더 심각한 증상이 나타날 가능성이 더 높다. 만약 COVID-19에 감염됐다고 생각한다면, 무엇을 찾아봐야 할까? 일반적인 증상 중국 연구진은 COVID-19로 입원한 사람들 중 가장 흔한 증상은 다음과 같은 것을 발견했다. 열: 99% 피로:70% 마른기침 : 59% 식욕부진: 40% 몸살: 35% 호흡곤란: 31% 점..

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국화차 효능 건강한 항산화 음료.

국화차: 건강을 증진시키는 항산화 음료 대부분의 사람들은 가을 정원을 떠올리게 할지 모르지만, 여러분은 국화차가 아시아에서 수백 년 동안 소비되어 왔다는 것을 알고 있었는가? 만약 여러분이 항산화 성질을 위해 차를 마시는 것을 좋아한다면, 여러분은 "국화차"도 시도해보고 싶을 것이다. 이 쾌적하고 향기로운 차는 국화 식물의 꽃으로 만들어지며, 편두통부터 고혈압, 목구멍의 염증까지 다양한 질환을 치료하는데 한의학에서 사용되어 왔다. 국화차가 대중적으로 성장하면서 항산화 활성도가 연구자들로부터 평가받고 있다. 그 꽃들은 잠재적으로 전반적인 건강을 증진시킬 수 있는 인상적인 식물 화학적 구성을 가지고 있다는 것이 증명되었다. 국화차란 무엇인가? Chrysanthemum indicum은 아스테라과과에 속하는 여..