루디양이야기
간 해독법과 간에 좋은 음식 10가지.
간 해독제: 5단계 간 해독 모든 사람의 건강과 행복은 몸이 얼마나 잘 독소를 제거하고 정화시키느냐에 달려 있다. 환경 독소, 독성 신체 관리 제품, 그리고 가공 식품에 노출되면서, 대부분의 사람들은 심각한 해독제가 절실히 필요하다! 간 세척은 이것을 하는 좋은 방법이다. 몸이 독소를 제거하는 주요 방법 중 하나는 간을 통해서이다. 사실, 간은 우리 몸에서 가장 열심히 일하는 기관 중 하나이다. 그것은 우리의 혈액을 해독하고, 지방을 소화하는 데 필요한 담즙을 생산하고, 호르몬을 분해하고, 필수적인 비타민, 미네랄, 철분을 저장하는데 지칠 줄 모른다. 간 기능이 최적이 아닐 때는 음식, 특히 지방을 제대로 소화하지 못한다. 그렇기 때문에 지방간을 피하고 체내의 독소를 제거하기 위해 간 해독 식단을 따르는..