루디양이야기
영지버섯 효능 - 타 버섯과의 비교
영지버섯: 암 퇴치, 면역력 강화 및 간 해독 능력 향상 영지버섯은 수천 년 동안 치유 능력으로 사용되어 온 식용 곰팡이로, 진정한 슈퍼푸드의 정의에 부합한다. 중국어로 링지(Ling Zhi)라고도 불리는 이 버섯은 항염증이며 장수와 결부되어 면역 기능이 좋아지고 정신적으로 맑아져 '버섯의 왕'이라는 별명을 얻었다. 전체론적 의학에서 역사를 통틀어, 영지버섯은 강장성 약초로 여겨져 왔다. 이것은 염증 증가, 에너지 수준 고갈, 손상된 혈관, 그리고 다양한 종류의 호르몬 불균형 같은 스트레스의 부정적인 영향들을 여러분의 몸이 다루도록 돕는다는 것을 의미한다. 연구 결과, 영지버섯 효능으로는 암, 자가면역 상태, 심장병, 알레르기, 감염 등에 대한 신체의 방어력을 강화할 수 있는 항산화 능력을 가지고 있다는..
